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精神運動治療

透過活動身體、情緒調節以及以身體為本的治療,支援個人發展。 

collage of kids playing with toys in the room

甚麼是精神運動療法?

精神運動治療是一種,著重探索身體、情緒、認知以及人際關係之間的互相關聯的治療方法。

精神運動治療的理論基礎源自神經科學、發展神經學與神經心理學。研究顯示,動作技能、情緒、注意力與感覺處理,和大腦發展緊密相連;因此,精神運動治療會以這些科學證據來引導評估、設定目標,並規劃介入方向。

精神運動治療可支援兒童、青少年與成人,協助他們處理發展、行為、注意力、動作技能、感覺處理或情緒調節相關的困難。

精神運動療法的目標是甚麼?

精神運動療法的目標是透過活動身體,以提升整體發展與身心健康。精神運動療法著重於以下範疇:

  • 粗大動作與精細動作技能
  • 注意力與執行功能
  • 情緒調節能力
  • 感覺處理
  • 協調性、肌肉張力與姿勢控制
  • 社交技巧
  • 日常生活適應能力

精神運動療法會結合遊戲、動作練習、感官探索與創意活動,幫助孩子成長及持續進步。

kids and doctor playing legos
girl holding a playdough smiling

為何標準化精神運動評估很重要?

精神運動評估是為了了解個案整體功能表現,評估結合臨床觀察與標準化測試工具,有助精神運動治療師

  • 找出個案的優勢與需要支援的地方

  • 與同齡比較能力發展狀況

  • 建立可靠的精神運動功能概況

  • 訂定清晰、符合個人需要的治療目標

  • 度身訂做個人化的介入治療

  • 隨時間追蹤治療進展

  • 與學校、醫生及其他專業人員進行有效溝通

標準化的評估不但能提供嚴謹且客觀的結果,還具備專業認可。

精神運動療法是如何進行的?

1. 準備進入狀態

用一小段時間建立連結,幫助當事人安定下來、調節狀態,並做好開始治療的準備。

2. 針對性的治療活動

根據評估結果,會為個案訂立明確目標。

課程內容可能包含:

  • 運動控制迴路、平衡與協調活動
  • 書寫動作與精細動作練習
  • 注意力、控制與計畫能力
  • 以感官為主的活動(觸覺、前庭覺、本體覺等)
  • 象徵性遊戲與社交情境練習
  • 放鬆、呼吸與身體覺察練習
  • 透過遊戲辨識不同情緒狀態,且運用身體來調節與穩定情緒

活動會依照當事人的節奏、情緒狀態與當下需要做作調整。

3. 結束及回復平穩狀態

課程的尾聲會安排一段「回复平靜」的時間,幫助當事人放鬆及穩定身心;也會在合適的情況下,和家長或主要照顧者做簡短回饋與交流。

定期檢視治療進度

為確保介入治療貼合個案的需要,我們會每六個月重新安排一次評估。

透過定期檢視,我們可以量度治療進展,視乎需要調整目標,一起決定接下來治療計畫的方向。

目標群組

精神運動治療適用於各年齡層,特別是在個人發展、行為表現、動作能力、感覺處理或情緒調節等方面遇到困難的人士。

 

french doctor consulting a child

我們的服務對象

  • 幼兒:出現發展遲緩、感覺處理困難、動作協調不佳,或開始出現令人擔憂行為

  • 學齡孩子:在注意力與執行功能、寫字、活動能力、社交互動,或情緒自我調節上遇到困難

  • 青少年:在身體覺察、壓力調節、組織與規劃能力,或動作與感覺統合方面面臨挑戰

  • 成人:需要在行動計劃、身體覺察、壓力管理等方面的支援,或因神經發展/神經系統相關疾病而受到影響

  • 長者:在平衡、協調、行動能力,或認知—動作功能方面出現變化

精神運動治療對於有神經發展相關疾病的人士特別有幫助,例如 ADHD(專注力不足/過度活躍症)、發展性協調障礙/發展失用症、視知覺發展遲緩、ASD(自閉症譜系障礙)、學習障礙;同時也適用於有感覺處理差異、動作發展落後,或在適應日常生活需求上感到吃力的人。

精神運動治療師

從身體出發,精神運動治療陪你走得更遠

立即約見我們的精神運動治療師,進行精神運動評估。

精神運動療法的常見問題 (兒童)

孩子應在甚麼年齡接受精神運動評估?

如果你發現孩子在動作協調、感覺處理、情緒調節、專注力或書寫能力方面出現持續困難,無論年齡大小,都可以考慮安排一次精神運動評估,協助了解他的需要及下一步的方向。

精神運動治療的每節時長是多久?

每節治療約為 45 分鐘。

家長可以參與嗎?

可以的。在合適的情況下,家長/照顧者的觀察與回饋有助於配合在家治療。

我的孩子多久要接受一次治療?

治療的頻率視乎評估結果、目標和孩子的需要而定。 治療師會根據孩子的情況,為你建議最合適的安排。

如何追踪療程進展?

我們會每六個月進行一次正式的評估,以了解孩子的進展並調整治療目標。

精神運動療法的常見問題 (青少年及成人)

精神運動療法是否只適用於兒童?

不是。精神運動療法同樣適用於青少年、成人和長者,尤其是在情緒調節、動作‑認知能力及日常功能方面遇到的挑戰的人士。

精神運動治療受保險保障嗎?

請向您的投保公司查詢。

多久會看到成效?

視乎治療目標與個別狀況而定;我們也會透過定期檢視持續追蹤進展。

預約精神運動諮詢、評估及治療

香港中環皇后大道中16–18號新世界大廈一期22樓2205–6室

 診症時間

星期一、三、五:09:00 – 18:00 
星期二及四:09:00 – 19:00
星期六:09:00 – 13:00  
公眾假期: 休息

 聯絡方法

+852 2155 9055