子宮內膜每個月都會隨排卵周期變厚,為懷孕做好準備。若是沒有懷孕,子宮內膜就會脫落,形成月經。月經顏色有時會改變——從淺粉色到深紅色、啡色。你有試過經歷月經量少呈咖啡色嗎?其原因是什麼?有些女性起牀或久坐站起來時會突然湧現一股暖流,感覺到有血塊流出來。出現月經血塊是正常嗎?以下為大家逐一分析。
月經顏色和流量代表什麼?
月經流量在每個月經週期都可能不同,顏色從啡色到鮮紅色不等。經期出血通常持續 4 至 8 天,大多數女性在月經來潮時流失少於 80 毫升的血液(約三分之一杯)。
月經量在前三天會較多,然後接下來的幾天會逐漸減少。月經顏色受到月經流量和流出的速度影響,從最初的紅色或鮮紅色變為後期的深啡色。血液在子宮中停留的時間越長,經血可能會偏深一些,也代表這次的月經接近尾聲。
- 淺紅色
當月經開始時,陰道黏液分泌物可能會與一些新鮮的鮮紅色血液混合,然後被稀釋。但是,若顏色淺得像「很稀的果汁」,宛如被水稀釋,可能是懷孕初期著床出血、子宮發炎、性行為等原因導致。 - 鮮紅色
子宮收縮擠出經血,血流速度加快。由於血液沒有時間氧化,便會呈鮮豔的紅色。 - 深紅色
在月經來潮的中段,子宮內膜脫落可能需要更長的時間。當經血於子宮內的時間久了,顏色會變得更暗。 - 啡色
啡色的經血通常在月經將近結束時出現。 - 黑/深啡色
若是經期一開始便出現濃黑、深啡色的經血,或是上一次的經血排不乾淨,可引起經期不規律、多囊性卵巢症問題。
月經伴有血塊正常嗎?
月經由血液、黏液和來自子宮內膜的一些細胞組成。為了防止身體失血過多,血漿和血小板會形成血栓(血凝塊)。只要有一定量的血液,就會形成血塊。因此,月經伴有一些小血塊是正常的。
然而,如果血塊流得頻繁或變大,譬如每隔幾個小時就出現高爾夫球大小的血塊,可能是身體出現潛在的健康問題,應諮詢醫生了解更多。
許多情況會導致女性出現異常大的血塊,或月經流量比一般流量更多,包括:
其他常見的月經問題
- 經前綜合症(PMS)
月經來潮前荷爾蒙改變可能會引發不適症狀,包括頭痛、疲勞和易怒等,可透過運動和飲食改善。 - 經痛
某些激素會促使子宮過度擠壓,使其子宮內膜脫落,可以服食止痛藥緩解經痛。 - 經血過多
如果不及時治療,可能會導致貧血。治療方法包括激素型宮內節育器(IUD)以調節流量。 - 閉經
除了在青春期前、懷孕、哺乳期和絕經後,閉經都是不正常的現象。閉經原因可能是體重過低或過高,以及過度運動所致。
我需要看醫生嗎?
如出現以下情況,請盡快看醫生避免潛在的疾病風險:
- 月經週期出現變化
- 月經流量越來越多
- 經期超過 8 天
- 月經週期相隔不到 3 週/ 超過 2 至 3 個月
- 經痛嚴重
- 經血伴隨異常大的血塊
- 兩個月經週期之間出血
- 性交後出血
向醫生諮詢有關月經問題之前,最好先記錄整個月經週期的徵狀,以協助醫生診症和評估,讓醫生詳細了解你在月經週期出現的症狀及發生時間。如有任何疑問,歡迎預約我們的醫生了解更多。
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參考資料
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