血糖低

血糖低的成因

• 患糖尿病服藥後胰島素過高
• 過量飲酒，肝臟未能將葡萄糖從其糖原儲存中釋放到血液中
• 患重大疾病如嚴重肝炎或肝硬化、腎臟疾病和晚期心臟病等
• 飢餓或飲食失調
• 澱粉質攝取不足
• 大幅度增加運動量或減少食量
• 缺乏激素例如兒童生長激素過少
  
  

血糖低的症狀

• 頭痛
• 頭暈
• 冒冷汗
• 手震
• 心跳加速
• 抽筋
• 全身無力、疲倦
• 飢餓
• 胡言亂語
• 脾氣暴躁
• 昏迷

血糖低的診斷方法

頭痛是常見的血糖低症狀，如血糖低患者有所懷疑而求診，醫生會為患者進行身體檢查並查看病史，並使用血糖儀測試血糖水平，如結果顯示血糖低於70毫克/分升，則需進行治療。

血糖低的治療方法

• 攝取 15 到 20 克速效碳水化合物，例如葡萄糖片或果汁、蜂蜜或糖果
• 治療後 15 分鐘重新檢查血糖水平，如血糖水平仍低於 70毫克/分升，應再攝取 15 至 20 克速效碳水化合物
• 吃零食或正餐，直到血糖恢復到標準範圍內
  
  

血糖低的預防方法

• 建立定時定量飲食習慣
• 定時監察血糖，若有不適應立即進行血糖測試
• 保持有規律的生活方式
• 根據運動的強度及時間，適當補充碳水化合物
• 勿空腹飲酒
• 若曾更改糖尿藥物，應多作血糖測試
• 遵照醫護人員之指示服用藥物
  
  

領康醫療建議

血糖低是指血糖值低於 4mmol/L ，導致出現冒頭痛、頭暈、冷汗、手震和全身無力等症狀，可能源於澱粉質攝取不足、大幅度增加運動量或食量減少，可盡快給予患者能快速升高血糖的食物，但如患者陷入昏迷必須盡快送院接受治療。如有疑問，可預約醫生查詢和檢查。

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參考資料

1. Hypoglycemia. (2022, May 4). Mayoclinic.Org. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hypoglycemia/diagnosis-treatment/drc-20373689

2. 低血糖. (n.d.). Www.Bd.Com. Retrieved June 28, 2022, from https://www.bd.com/zh-tw/offerings/diabetes-care/diabetes-basics/diabetes-management/blood-glucose-monitoring/low-blood-sugar-(hypoglycemia)

3. 朱育嫻. (2020, May 21). 血糖不穩定，頭暈、疲倦、肥胖都來！「戒掉5樣東西」防低血糖、糖尿病. 健康2.0. https://health.tvbs.com.tw/medical/323832

4. 三成糖尿病人不認識病徵 低血糖症嚴重可致命. (2012, November 6). 蘋果日報. https://collection.news/appledaily/articles/KRPNN5GBGUTTIVRCH77TZFCYHY