胎兒大小像棵生菜般大!
以下資料由婦產科專科醫生左仲明醫生審閱
歡迎來到懷孕中期的最後一週,即將進入懷孕的最後階段!你的寶寶肯定長得很快,你可能注意到你的肚大了很多。寶寶的皮膚不再透明,而是紅色。身上蓋着胎脂保護皮膚,看起來皺巴巴的樣子。
每10名孕婦就有8名有不同程度的水腫,在懷孕後期更嚴重,你可以嘗試抬高腳睡覺或向左側睡。
你感到肚裏有微小、有節奏的運動?可能是胎兒打嗝。打嗝通常只持續片刻,而且是完全正常,所以請放鬆並享受這種奇怪的感覺。
你的BB現在可以眨眼了!BB的眼睛能夠對光線做出反應,例如擺動和踢腳。
胎兒有規律的睡眠和清醒階段。就像你一樣,BB會在睡眠期間進行快速眼動(REM),即做夢的睡眠階段。當寶寶做夢時,眼睛會在緊閉的眼瞼下來回移動。在睡眠期間,除了偶爾抽搐外,就是保持靜止;醒來時會再次移動。
孕婦增重過多或過少都會增加併發症的風險,整個孕期大約增加 11 至 16 公斤(25 至 35 磅)都屬於正常範圍。增加多少體重視乎懷孕前的體重指數(BMI),可諮詢你的產科醫生或助產士,在需要時將轉介你給營養師。
許多孕婦在懷孕後期出現漏尿問題,原因是荷爾蒙的變化導致骨盆底肌肉放鬆,從而減少對膀胱的支撐。超過35歲、曾陰道分娩或超重的女性在懷孕期間更容易出現尿失禁。此外,有失禁家族史和某些慢性疾病可能會增加懷孕期間漏尿發生率。
臀部和腹股溝可能會有疼痛和抽痛,佩戴懷孕專用腰帶可以有助減輕不適。
孕婦應在每次懷孕時接種一劑無細胞型百日咳疫苗,產生的抗體可在分娩前傳給胎兒,讓寶寶在出生後首數個月內有所保護,預防感染百日咳。寶寶患上百日咳可引致肺炎或腦,孕婦可在懷孕中期或後期間(35週前)接種百日咳疫苗,讓孕婦體內有足夠時間產生抗體保護新生嬰兒。
不管你計劃為家庭添加新成員,還是已經懷孕,OT&P領康醫療的婦產科團隊都會守護在你身邊。