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抽脂手術等於減肥?抽脂常見問題Q&A

脂肪容易堆積在臀部、大腿和腹部,有時運動和健康飲食都難以減掉頑固脂肪。能否透過手術抽出脂肪,將多餘脂肪一網打盡?抽脂手術是目前流行的整形手術之一,但首先必須了解的是,抽脂手術目的並不是減肥,而是一種改善身體輪廓的手術。

1. 什麼是抽脂手術?

抽脂手術是一種外科手術,使用抽吸技術從身體的特定部位去除脂肪。身體外形問題是人們考慮抽脂的主要原因,有些人在健康體重範圍內也有局部脂肪堆積,或是對飲食或運動減脂反應不佳,這可能是由於家族基因,而不是缺乏體重控制。抽脂手術通過去除多餘的脂肪,以及改善身體輪廓和比例,重塑身體特定區域形態。

 

2.抽脂手術適用於哪些部位?

  • 腹部
  • 上臂
  • 臀部
  • 小腿
  • 大腿
  • 胸部
  • 背部
  • 下巴和頸部

3. 抽脂手術是一種減肥方法嗎?

抽脂手術不是減肥方法,而是一種減脂程序。在手術中可以去除某個區域的脂肪量取決於多種因素,譬如接受手術人士的健康狀況。抽脂手術不能代替減肥或治療肥胖症,亦無助於預防心血管疾病或改善整體健康。對於通常出現在大腿和臀部的橙皮紋或皮膚鬆弛下垂,抽脂手術也不是有效的治療方法。

 

4. 抽脂過程中是怎樣?

抽脂手術可在局部或全身麻醉下進行,整個手術需時約 1 至 3 小時,視乎選用什麼抽脂技術及移除的脂肪量。

抽脂的基本過程

  • 醫生會在身體標記要去除脂肪的區域
  • 向抽脂區域注射麻醉劑和藥物溶液,以減少失血、瘀傷和腫脹
  • 皮膚上開一個小切口,放入空心金屬管將脂肪打散,或者使用激光或超聲波打散脂肪
  • 以針筒或真空泵將脂肪吸出
  • 將小型引流管插入去脂區域,排出多餘的液體和血液
  • 縫合並包紮治療區域

5. 抽脂手術有哪些併發症和風險?

抽脂手術風險如同一般外科手術,包括感染和留疤。如對麻醉藥過敏,麻醉程序或會有致命風險。手術前,醫生應要向接受手術人士解釋抽脂手術風險和出現併發症的可能性,以及將會如何治療。

抽脂手術後,可能出現以下情況:

  • 短暫瘀傷、腫脹和疼痛
  • 抽脂部位麻痺
  • 皮膚外觀變得不平滑

其他風險:

  • 視乎施行手術的位置,內臟及神經等深層的組織有可能被刺穿或造成損傷
  • 以激光或超聲波輔助抽脂,有內部組織及皮膚灼傷的風險
  • 當脂肪組織鬆散,並經由血管的裂口進入血液,有可能出現脂肪栓塞,可導致永久傷殘,甚至致命

6. 抽脂手術要找合資格的醫生進行?

衞生署提醒消費者,應查詢為您施行美容程序的醫生的專業資格和相關資歷。在本港,註冊醫生名單可於香港醫務委員會網站查閲。在同意接受手術前,應向醫生了解手術目標、衡量當中的風險利弊,包括有否其他風險較低的選擇。

7. 有何其他減脂方法?

節食、限制性飲食習慣或過度鍛煉而過快地減少體脂,不但對荷爾蒙和心理健康產生負面影響,更會導致體重反彈。「可持續」的減脂靠着每天養成的健康習慣,例如攝取良好的營養、帶氧運動和阻力訓練的結合、適當的休息和壓力管理技巧,有助實現終生減脂!

做運動時,肌肉首先燃燒儲存的糖原以獲取能量。大約做 30 至 60 分鐘的有氧運動後,身體開始主要燃燒脂肪。建議每周至少進行 30 分鐘的有氧運動 2 到 3 次,配合舉重和阻力訓練,增加肌肉量可以幫助燃燒更多的卡路里,並提高基本代謝率。

非手術塑身方法同樣可消除不需要的脂肪細胞,例如冷凍溶脂、射頻、激光

 

諮詢醫生了解不同療程

在接受任何類型治療前,應諮詢醫生意見,以確保獲得適合自己需要的療程。


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參考資料

1. American Society of Plastic Surgeons. (2018). Liposuction: 10 things to know and 10 questions to ask. Retrieved July 19, 2022, from https://www.plasticsurgery.org/news/blog/liposuction-10-things-to-know-and-10-questions-to-ask

2. American Board of Cosmetic Surgery. (2021). How to Choose Between Liposuction and Noninvasive Fat Reduction Procedures. Retrieved July 19, 2022, from https://www.americanboardcosmeticsurgery.org/cosmetic-medicine/how-to-choose-between-liposuction-and-noninvasive-fat-reduction-procedures/

3. Better Health Channel. (n.d.). Liposuction. Retrieved July 19, 2022, from https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/liposuction

4. Medline Plus. (2021). Liposuction. Retrieved July 19, 2022, from https://medlineplus.gov/ency/article/002985.htm

5. NHS. (2019). Liposuction. Retrieved July 19, 2022, from https://www.nhs.uk/conditions/cosmetic-procedures/liposuction/

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7. 衞生署. (n.d.). 抽脂. Retrieved July 19, 2022, from 
https://www.dh.gov.hk/tc_chi/useful/useful_medical_beauty/files/9_Liposuction_Chi_2018.pdf

8. Cleveland Clinic. (2019). Where Does Body Fat Go When You Lose Weight?. Retrieved July 19, 2022, from https://health.clevelandclinic.org/where-does-body-fat-go-when-you-lose-weight/

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