【懷孕初期】懷孕第8週:懷孕症狀增多,寶寶開始郁動了!

    以下資料由鄭嘉寧醫生審閱

    你已經踏入懷孕第8週

    懷孕第8週,BB現時約1.6 cm,大小像一粒腰豆!

    寶寶成為胎兒了 

    BB的腳趾和手指開始發育,上半身長得比下半身快,雙手比雙腿長,慢慢長成人形,不再被稱為胚胎,成為BB了。

    孕婦身體變化開始變多

    懷孕第8週對準媽媽來說可能有點難熬,會感到特別疲倦、出現孕吐。另外因為子宮開始被胎兒撐大,壓迫到膀胱,還可能會有尿情況。 

    實際感受到要成為媽媽

    孕婦通常在懷孕第8-10週期間進行第一次產檢,透過超聲波看見BB的樣子及聽到BB心跳聲後,很多準媽媽都更實在地感受到自己懷孕的喜悅。 

     

    第8週胎兒的發育情況 

    長成人形

    第8週bb長出了小小的手指和腳趾,五官變得更清晰,可看到耳朵、上唇和鼻尖的輪廓了!

    BB開始郁動

    BB的膝蓋與手肘關節也已成形,手和腳都可以彎曲,雖然你可能還感覺不到寶寶在子宮的扭動,但他的確有在不斷移動呢。

    孕婦懷孕8週的身體狀況

    出現腹痛

    孕婦懷孕第8週時,體重比孕前增加大約1.5至2.5公斤,暫時肚子不會太凸出。因為子宮變大,胎兒圓韌帶或會受到拉扯而導致腹部痛楚。除非出現劇烈腹痛或伴隨出血,否則準媽媽都無須太擔心。 

    荷爾蒙持續改變

    當荷爾蒙在懷孕初期增加,孕婦的乳房可能會脹大,乳頭乳暈變黑而且更敏感。陰道乳白色分泌物白帶也會增加,可以保護陰道和胎兒免受病原體的侵害。 

    懷孕初期不適症狀

    這一週準媽媽亦可能出現一系列妊娠反應,不適症狀包括:

    • 嚴重噁心、嘔吐
    • 食慾不振
    • 乳房脹痛
    • 疲倦
    • 腹脹、脹氣
    • 牙齦流血

    要特別留意下身出血現象

    另外要特別注意,如果下身有出血現象,就需要馬上就醫進行診斷。醫生會詳細了解孕婦病史和進行盆腔超聲波掃描,檢查嬰兒心跳,排除宮外孕流產

    我們的醫生建議 

    孕期第8週寶寶開始在子宮成形,妊娠反應可能會增加。懷孕第8至10週期間,很多孕婦會開始進行第一次產檢,通常婦產科醫生會透過超聲波產檢確定: 

    • 你是否懷孕
    • 胚胎是否在子宮內順利著床(有可能宮外孕
    • 胎兒心跳 
    • 檢查胚胎的大小,確定胎齡並修正預產期
    • 了解接下來的產前檢查時間表和內容例如 : 產前驗血(血型、血色素、血小板及傳染病篩查),以及胎兒染色體檢查、妊娠毒血症篩查、結構超聲波、妊娠糖尿病測試和B型鏈球菌檢查等
    • 確認胎兒心跳後流產的機會將大大降低(由15% 下降至3~5%),但孕婦仍要注意預防流產。繼續補充葉酸 (直至12週),並可加入多種維他命,鈣質及維他命D 和DHA
    • 注意飲食健康,不要進食未經煮熟的食物,例如魚生、生蠔、生雞蛋/半熟蛋,半熟牛肉等

    由於懷孕時嗅覺變得靈敏,孕婦初期可能會注意到分泌物氣味的輕微變化。如出現「流啡」、陰道分泌物有強烈的惡臭或黃綠色、陰部痕癢、疼痛,應盡快諮詢你的婦產科主診醫生。

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    懷孕第8週的貼士 

    • 工作環境和家務應以不影響孕媽媽身體為原則,不宜過份操勞
    • 多做伸展運動舒緩解壓力,避免長時間站立
    • 每天保持充足睡眠,如有失眠問題可向我們Mindworx思康心理健康診所的心理學家精神科醫生求助
    • 購買合尺寸的胸圍
    • 如有牙齒問題盡早尋求治療
    • 繼續補充葉酸直至12週,並可加入多種維他命,鈣質及維他命D 和DHA 
    • 注意飲食健康,不要進食未經煮熟的食物,例如魚生、生蠔、生雞蛋/半熟蛋或半熟牛肉等。你也可諮詢我們的營養師,為你定製最能滿足孕婦營養的食譜

     

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