早洩

    早洩的成因、症狀及治療方法

    早洩常見源於恐懼、憂慮自己的性表現及與伴侶關係出現問題等心理因素所致,較多發生在年輕男士及性知識和經驗不足男士身上。早洩可透過口服藥物、行為療法以及心理治療改善,患者宜向伴侶坦誠,盡早求醫。

    早洩的成因

    早洩估計涉及心理和生理因素,包括:

    • 早期性經驗不佳
    • 曾遭性虐待
    • 身體形像不佳
    • 對自己性事表現感沮喪
    • 擔心早洩
    • 勃起功能障礙
    • 與伴侶悄感關係有問題

    其他潛在生理因素包括:

    • 激素水平異常
    • 大腦神經傳遞物質異常
    • 前列腺或尿道發炎、感染
    • 生活壓力大
    • 龜頭敏感度過高

    早洩的種類

    • 原發性早洩
      病人第一次性經驗就開始出現早洩問題,連自慰時都會出現早洩現象

    • 續發性早洩
      病人一開始沒有早洩的問題,在經歷疾病或因不同心理因素開始出現早洩症狀

    早洩的症狀

    • 陰莖插入陰道後不到1分鐘即射精
    • 無法控制或延後射精時間
    • 與性伴侶對性事不滿意,性行為次數減少

    早洩的診斷方法

    醫生通常會詢問症狀、進行身體檢查及血液檢查,以評估睾酮水平。


    早洩的治療方法

    • 斷續刺激治療法
      刺激陰莖,在即將射精前暫停刺激30秒;射精意慾減退後,再度刺激陰莖,重複多次

    • 擠捏治療法
      刺激陰莖直至陰莖變得堅硬挺直,由自己或伴侶輕輕擠捏陰莖頭數秒,暫停約30秒後再次刺激陰莖,重複多次,直至希望射精時再持續刺激陰莖射精

    • 藥物治療
      達泊西汀(Dapoxetine)類藥物,在性交前1至3小時服食

    • 改變性習慣
      在性交前一兩個小時自慰,以便可在性交時延遲射精;或者在一段時間內避免性交,專注其他性遊戲,消除性接觸中的壓力

    • 盆底肌運動
      盆底肌肉薄弱可損害延遲射精的能力,盆底肌運動可幫助鍛煉相關肌肉,感覺會像在忍尿

    早洩的預防方法

    • 多進食富含鋅和鎂的食物如生蠔、南瓜子、大豆、菠菜、杏仁、牛肉和羊肉等
    • 多做運動包括骨盆運動
    • 避免穿着太緊身衣褲
    • 保持規律睡眠

    領康醫療建議

    早洩常見源於恐懼、憂慮自己的性表現及與伴侶關係出現問題等心理因素所致,較多發生在年輕男士及性知識和性經驗不足男士身上。早洩可透過口服藥物、行為療法以及心理治療改善,患者宜向伴侶坦誠盡早求醫。如有任何問題,歡迎向我們的醫生作諮詢。

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    參考資料

    1. Mulhall, J. P. (2012). Premature Ejaculation. In Campbell-Walsh Urology (pp. 770-779.e3). Elsevier.

    2. 早洩 - 香港家庭計劃指導會. (n.d.). Org.Hk. Retrieved April 19, 2022, from https://www.famplan.org.hk/zh/health-info/common-male-sexual-health-problems/premature-ejaculation

    3. 蘋果新聞網. (2021, November 2). 早洩居男人最困擾疾病第3 兩性對時間認知差很大. 蘋果新聞網. https://tw.appledaily.com/life/20211102/R4L4PBGVMVEXRCE3D75OZY4RPE/

    4. 早洩 (N.d.). Com.Tw. Retrieved April 19, 2022, from https://kb.commonhealth.com.tw/library/412.html#data-4-collapse

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