【懷孕初期】懷孕第6週：懷孕初期症狀漸見明顯！

2022年12月5日

以下資料由鄭嘉寧醫生審閱

懷孕踏入第6週，孕吐、尿頻及各樣懷孕初期症狀更明顯，bb頭部和四肢也開始發育了，預備好首次產前檢查了嗎？了解更多懷孕初期資訊及婦產科醫生建議。

你已經進入懷孕第6週

第6週的胎兒已經長得像粒豌豆般大！下星期就會再長大多一倍。

BB頭部四肢成形

懷孕第6週bb繼續快速發育。許多主要器官及腦部，包括bb頭部和四肢正逐漸成形。胎兒的眼睛、耳道和鼻子將在幾週內形成，最終變成一張可愛的臉。

出現尿頻

信沒有孕婦會享受半夜醒來要去洗手間，不過尿頻是懷孕症狀之一，尤其是懷孕初期。懷孕第6週孕婦體內的人絨毛膜促性腺激素（hCG）濃度升高，加速了盆骨附近的血液循環。加上胎兒不斷發育，會開始壓低你的膀胱。幸好，在懷孕中期時子宮會升入腹腔，這種壓力通常會減輕。

孕吐、火燒心和消化不良

接下來9個月，孕婦有可能會持續出現火燒心。幸好火燒心是可以改善的，孕婦飲食上可減少吃柑橘類和番茄之類的酸性食物、油膩和辛辣的食物，亦不要匆忙吃飯，還有最好在睡前至少4小時完成晚餐。

第6週胎兒的發育情況

身軀發育

除了頭部和主要器官外，bb現在看起來像一隻帶有小「尾巴」的蝌蚪，他蜷縮著，腿芽從軀幹發育。

BB開始出現心跳

bb的心臟最早在第5週左右開始跳動，在這星期，你有可能在超聲波檢查時看到那小心臟一閃一閃跳動的樣子。

孕婦懷孕6週的身體狀況

胸部變大和更緊緻、敏感

你沒看錯，胸部在這時候會變大，乳頭更會比平時凸出。那是因為孕婦身體正在為餵哺母乳作做準備，而乳暈變深色有助bb容易含乳。

容易疲累

懷上bb是需要大量營養和能量，因此疲倦是正常不過。懷孕初期特別容易疲累，多聆聽身體的需要吧，累了就要多休息，同時也要做點運動，例如散步或瑜伽，這樣有助身體釋放內啡肽，提升情緒，更會幫助你睡得更好。不要過度運動就好！

腹脹和放屁

這是有點尷尬的，成因是體內黃體酮（又稱孕酮）水平上升令消化道的平滑肌鬆弛，減慢消化速度。孕婦只好多留意日常攝取水分和纖維的份量。

我們的醫生建議

懷孕初期感到疲累或不舒服時不要勉強自己，好好休息有助健康懷孕。踏入懷孕第4至8週，是時候與你的 OT&P 產科醫生或Annerley 助產士預約首次產前檢查。做好產前護理對孕育小生命至關重要，確認懷孕後最好盡快預約產檢，越早檢查越好。

值得注意的是，懷孕初期，即4至15週時，流產風險較高，如發現任何異常症狀，應立即預約醫生檢查。

懷孕第6週的貼士

孕婦應均衡飲食，確保媽媽和bb都有充足營養，但飲食份量無需「打孖上」
孕婦注意有否出現尿道感染
不要只坐在家不動，懷孕期間更應養成做運動的習慣，保持體態之餘更可保持心情愉快
開始留意bb情況，預備首次產前檢查和接受助產士服務

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