坐骨神經痛是常見痛症,主要是腰椎與骶椎神經被壓住而導致下肢疼痛。坐骨神經是人體最長的神經,從下腰延伸到腳掌。只要這條神經線受壓或受損,都會引發坐骨神經痛。。究竟坐骨神經痛應該如何治療?下文為你講解坐骨神經痛成因、症狀和治療方法。
坐骨神經痛患者通常包括以下症狀︰
造成坐骨神經痛的原因有很多,最常見的原因有︰
脊柱兩節錐體之間的軟骨盤裏面的纖維環撕裂,髓核組織從破裂處突出,形成突出的椎間盤,擠壓鄰近組織如坐骨神經。是最常見造成坐骨神經痛的原因。
骨刺指關節周邊的骨組織過度增生,如壓迫到神經會出現疼痛、關節僵硬等問題。腰椎長骨刺也是造成坐骨神經痛的原因。
其他坐骨神經痛成因還有︰
當遇到病人因坐骨神經痛求診,醫生一般會透過影像檢查,例如X光和磁力共振,以診斷病人是否出現椎間盤突出,找出痛症的準確位置和判斷其嚴重程度。如病情較輕微,醫生可處方藥性溫和的止痛藥,在患處打針以減低該組神經線的敏感度。病人亦可配合局部物理治療例如熱敷、透皮神經電刺激(TENS)等方式舒緩。
如病人接受保守治療﹙止痛藥和物理治療﹚均未能改善問題,醫生才會考慮進行手術治療,切走突出的椎間盤或骨刺。現今神經外科醫生有多種微創方法,治療各種原因的坐骨神經痛,包括椎間盤水刀手術、內視鏡椎間盤切除手術、腰椎核心更換手術和腰椎微創內固定手術等。患有各類型的坐骨神經痛人士,不論年齡都應諮詢神經外科專科醫生,度身制定最適合自己的治療方法。
輕微的坐骨神經痛徵狀,也可以透過坐骨神經痛運動等舒緩相關症狀,增強關節及肌肉的彈性以減輕腰椎的壓力。
假如你的坐骨神經痛症狀並不嚴重,你也可以透過平躺休息、拉筋、伸展四肢等舒緩痛楚。日常保持正確姿勢,或有助坐骨神經痛徵狀慢慢減退。若病症持續,建議盡快咨詢你的家庭醫生,找出病因,避免情況惡化。
坐骨神經痛是都市人,尤其是30歲以上的人容易患上的痛症。要預防坐骨神經痛,可購買調整坐姿的椅子,確保即使因工作而久坐的上班族,可時刻保持正確坐姿。如有上述症狀或任何疑問,歡迎到我們的體康診所預約,向醫生諮詢或進行檢查。
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