喉嚨痛

喉嚨痛的原因、症狀和藥物治療

秋冬季節是上呼吸道感染的高峰期,患上喉嚨痛的風險也因而較大。不過,此症狀一年四季都有機會出現,而且也可能由不佳的環境和生活習慣所致。

喉嚨痛的成因

喉嚨痛主要源於病毒所致的上呼吸道感染疾病,例如:

這些病毒可依附在物件表面,或透過咳嗽和打噴嚏的飛沫等分泌物傳播。另外,由鏈球菌引起的細菌感染也可導致喉嚨痛,而這情況最常見於兒童。

而下列不具傳播性的情況現象,都有可能造成喉嚨痛:

  • 吸煙
  • 空氣混濁
  • 胃酸倒流
  • 花粉過敏

喉嚨痛相關的疾病症狀

由於喉嚨痛本身不是疾病,所以並不會有症狀。不過,其他疾病的症狀可能伴隨喉嚨痛出現,例如:

喉嚨

頭部

  • 頭痛
  • 發燒
  • 鼻塞和流鼻水

其他部位

  • 肌肉酸痛
  • 淋巴結腫大

喉嚨痛一般會在一星期內消退。然而,如果以上症狀沒有改善跡象,或令患者感到呼吸困難,請盡快求醫檢查感染上呼吸道疾病的風險。

喉嚨痛的診斷方法

普遍而言,喉嚨痛無需刻意診斷。醫生會觀察求診者的淋巴結有否腫脹,以及鼻子和耳朵有否發炎作為診斷,以排除其他可能。

不過,如果喉嚨痛經常出現,或者持續不退,醫生可能會為患者進行血液測試,檢查患上較嚴重疾病和炎症的風險,防止免疫系統進一步受損。

喉嚨痛的治療方法

藥物治療

藥物治療以紓緩症狀為主,同時減低在患病期間傳染他人的風險,例如:

  • 非類固醇消炎藥:如布洛芬(Ibuprofen),可減輕發燒和發炎引致的痛楚及不適
  • 喉糖或喉嚨噴劑:紓緩喉嚨不適和聲音沙啞

個人護理

為加快康復進度,喉嚨痛患者應保持良好的生活習慣:

  • 充分休息和補充水分
  • 以鹽水漱口消炎
  • 進食流質或容易咀嚼的食物,減少吞嚥的不適感

  • 避免凍飲,可以暖茶、蜂蜜和檸檬水取代
  • 避免辛辣或酸性食物(註:檸檬實為鹼性食物)
  • 避免吸煙和前往吸煙場所

喉嚨痛的預防方法

由於病毒傳染疾病是引致喉嚨痛的主因,所以下列措施有助預防病毒入侵身體:

  • 定時徹底清潔雙手
  • 避免觸摸眼睛、鼻子和口部
  • 避免與患者共用毛巾、餐具和水杯等
  • 患者外出應佩戴口罩,防止病毒傳播

此外,改變一下生活習慣也對預防喉嚨痛發揮一定的作用:

  • 戒煙
  • 多以鼻呼吸(或使用加濕器),保持喉嚨濕潤
  • 均衡飲食和定期運動,增強自身免疫力
  • 定期更換牙刷,避免細菌積聚和損害牙齦

領康醫療建議

每人每年也可能患上兩三次喉嚨痛,而年幼人士的次數或會更多。雖然喉嚨痛一般在七日內會自然痊癒,但如果你出現呼吸或吞嚥困難,或者痛楚持續數星期,請盡快諮詢你的家庭醫生,尋求專業的建議和治療。

參考資料

National Health Service. (February 2021). Sore throat. Retrieved from
https://www.nhs.uk/conditions/sore-throat/

Chelsea and Westminster Hospital. (n.d.). Sore throat. Retrieved from
https://www.chelwest.nhs.uk/your-visit/patient-leaflets/medicine-services/sore-throat

London ENT. (n.d.). When Is A Sore Throat More Than A Sore Throat? Retrieved from
https://www.london-ent.co.uk/news/sore-throat-sore-throat/

Reader’s Digest. (n.d.). How to prevent a sore throat. Retrieved from
https://www.readersdigest.co.uk/health/health-conditions/how-to-prevent-a-sore-throat

請注意,我們網站所有的醫學文章已經過醫生的專業審查。文章旨在提供大眾資訊,並非醫學意見。這不可以取代與醫生進行的個人及醫學諮詢。

新冠肺炎抗體測試

我們現在提供接種疫苗後的抗體測試。

進行預約