高血糖

    高血糖的成因、症狀和治療方法

    高血糖是指血液中的糖含量過高,主要影響糖尿病患者或是糖尿病前期情況,如不治療後果會很嚴重。高血糖的症狀通常不太明顯,可能只會在血糖水平變得非常高時才有明顯症狀,如口渴或尿頻,應盡早求醫。

    高血糖的成因

    • 有 2 型糖尿病家族史
    • 非裔美國人、美洲原住民、西班牙裔或亞裔美國人風險較高
    • 超重
    • 壓力大、少運動
    • 吃太多含糖或澱粉類食物
    • 高血壓或高膽固醇
    • 多囊卵巢綜合症
    • 妊娠糖尿病病史

    高血糖的症狀

    • 口渴或飢餓感增加
    • 視野模糊
    • 尿頻(尤其是晚上)
    • 頭痛
    其他症狀包括:
    • 疲倦及嗜睡
    • 體重減輕
    • 陰道和皮膚感染
    • 傷口和瘡癒合緩慢

    高血糖的診斷方法

    量度血糖即可知道是否高血糖,一般空腹時血糖高於 125 mg/dL(毫克/分升),或進食後一到兩個小時血糖超過 180 mg/dL 即屬高血糖範圍。

    高血糖的治療方法

    • 健康飲食、積極運動和管理壓力
    • 口服降血糖藥或注射胰島素
    嚴重高血糖的治療方法:
    • 液體更換
      通過靜脈補充水分,補充因排尿過多而流失的液體,有助稀釋血液中多餘糖分

    • 電解質更換
      通過靜脈接收電解質,幫助心臟、肌肉和神經細胞保持正常運作

    • 胰島素治療
      通過靜脈接收胰島素,逆轉酮體在血液中積聚過程

    高血糖的預防方法

    • 經常運動有助降低血糖
    • 勿進食過多碳水化合物
    • 保持健康體重
    • 不要吸煙
    • 限制飲酒,因酒精會提高血糖水平

    領康醫療建議

    高血糖是指血液中的糖含量過高,主要影響糖尿病患者或是糖尿病前期情況,如不治療後果會很嚴重。高血糖的症狀通常不太明顯,會逐漸出現,可能只會在血糖水平變得非常高時才有明顯症狀,如口渴或尿頻,應盡早求醫。如有疑問,可預約向醫生查詢。

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    參考資料

    1. High blood sugar (hyperglycaemia). (n.d.). Nhs.Uk. Retrieved June 28, 2022, from https://www.nhs.uk/conditions/high-blood-sugar-hyperglycaemia/

    2. Hyperglycemia: Causes, symptoms, treatments & prevention. (n.d.). Cleveland Clinic. Retrieved June 28, 2022, from https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/9815-hyperglycemia-high-blood-sugar

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    4. 健若驕陽:三高可怕嗎?  (n.d.). Cuhkmc.Hk. 蘋果日報Retrieved June 28, 2022, from https://www.cuhkmc.hk/article/article/CUHKMC_AD_JC_20210611

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